Estate: in viaggio con i bimbi ‘niente smartphone ma racconti e risate’
Le vacanze estive e l’estate in genere, sono i momenti ideali per staccare dalla routine quotidiana e godersi delle meritate vacanze in famiglia. Tuttavia, il viaggio verso le destinazioni prescelte, può spesso trasformarsi in un’occasione unica per rafforzare i legami familiari. Seguendo i consigli del pediatra Italo Farnetani che invita a limitare l’uso di smartphone e tablet a favore di conversazioni e giochi, che coinvolgano tutti i membri della famiglia, probabilmente i bambini vivranno la vacanza come un’esperienza indimenticabile.
Secondo Farnetani ad esempio, l’utilizzo eccessivo di dispositivi digitali durante un viaggio in auto, per raggiungere le mete di vacanza, non solo isola i bambini da quello che gli accade intorno, ma può anche provocare in loro il mal d’auto a causa della cinetosi. Il pediatra sottolinea più volte quanto sia importante interagire con i propri figli attraverso racconti, aneddoti di famiglia o discussioni su temi di attualità che possano interessarli. Questa pratica non solo limita il peso della lunghezza del viaggio, ma contribuisce anche, in maniera significativa, al rafforzamento del rapporto genitori-figli.
prevenire il mal d’auto
Farnetani offre anche preziosi consigli su come prevenire il mal d’auto nei bambini, suggerendo di privilegiare cibi secchi durante gli spostamenti e di evitare di coprire troppo i piccoli per permettere una corretta dispersione del calore corporeo. Inoltre, quando possibile, predilige l’aereo come mezzo di trasporto per le lunghe distanze, considerandolo adatto a tutte le età.
La decisione sul mezzo da utilizzare dipende da vari fattori tra cui la durata dello spostamento e le esigenze economiche della famiglia. Farnetani evidenzia come la vicinanza agli aeroporti sia un criterio importante nella scelta della destinazione vacanziera per molte famiglie italiane. Questa tendenza non solo riduce lo stress legato ai lunghi spostamenti ma facilita anche l’organizzazione logistica del viaggio.
Il messaggio finale del pediatra è chiaro: la chiave per una vacanza serena ed entusiasmante sta nel trasmettere ai bambini la gioia dell’avventura che sta per cominciare già prima della partenza. Parlarne con entusiasmo nei giorni precedenti aiuta a creare un clima positivo che funge da antidoto contro lo stress dei preparativi e dell’esodo estivo. Seguendo questi semplici ma efficaci consigli si può trasformare ogni viaggio in un momento prezioso da vivere insieme ai propri figli, all’insegna delle risate condivise e delle storie narrate ad alta voce che resteranno impresse nella memoria ben oltre la fine delle vacanze.
